Posts do mes julho, 2009

Consciência Corporal

quinta-feira, julho 30th, 2009

Modelo brasileira que veste 48 e trabalha nos EUA defende moda GG em SP Achei muito legal esta reportagem. Creio que é um grito de liberdade a “cultura da magreza”. Todos nos temos tipos físicos diferentes, e aquelas modelos maravilhosas e magrinhas, tem uma genética para isso, e com certeza também fazem algum sacrifício para [...]

Reeducação Alimentar

segunda-feira, julho 27th, 2009

Novamente vou bater na mesma tecla…. reeducação alimentar… Incrível como o post sobre o feijão branco foi acessado, isso quer dizer que mesmo com muitas informações sobre alimentação todos procuram a pílula mágica. Basta aparecer uma reportagem dizendo que alguma coisa emagrece, pronto, muita gente acha que foi descoberto o milagre do emagrecimento sem esforço. [...]

Gripe Influenza A – H1N1

terça-feira, julho 21st, 2009

CUIDADOS SIMPLES E IMPORTANTES Recebi de uma amiga este e-mail e como esta gripe esta assustando a todos achei importante repassar. Preste atenção na maneira mais correta e saudável de enfrentar essa gripe Influenza A (erroneamente chamada de gripe suína). O melhor que você pode fazer é reforçar o seu sistema imunológico através de uma [...]

Alimentação Saudável

domingo, julho 19th, 2009

Para saber se sua alimentação é saudável é importante ter consciência de seus hábitos alimentares. Nossos hábitos alimentares na maioria das vezes são adquiridos na infância, e se houver necessidade de alteração, com certeza não será fácil. O primeiro passo para uma alimentação saudável, e ter consciência das suas escolhas na hora das refeições. Sabemos [...]

Feijão branco ajuda emagrecer

sexta-feira, julho 10th, 2009

PESQUISA: Receita com feijão-branco emagrece e ajuda a evitar diabetes Como sempre o Globo Repórter, traz  reportagens interessantes sobre alimentação, e no dia 3 de julho não foi diferente. A reportagem foi  sobre a pesquisa feita com feijões no laboratório de nutrição da Universidade do Vale dos Sinos (Unisinos) no Rio Grande do Sul, os [...]